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关注一下,还没生,先学好,做给我自己吃吃。
可以,哈哈,未雨绸缪。

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让五个月宝宝增加食欲的辅食:西红柿浓汤
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材料;西红柿20g、米汤少许。
调料:无
做法:
1、将西红柿洗净,用沸水烫后去外皮,再用搅拌机搅拌。
2、锅内放米汤烧开,倒入西红柿泥烧开即可。
适合人群:五个月宝宝

贴心小提示:西红柿的营养丰富,可以适量给宝宝吃,但一定要煮熟后在吃,最好不要空腹吃,一定要适量,一次不要吃过多。

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治疗五个月宝宝便秘的营养食谱:胡萝卜山楂汁
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材料:新鲜山楂10颗、胡萝卜半根。
调料:无
做法:1、将山楂洗净,每颗切4片,去核;胡萝卜洗净,切碎。
2、把山楂瓣、碎胡萝卜放入炖锅内,加水大火煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤。
3、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,待温后即可食用。
适合人群:五个月宝宝


贴心小提示:山楂特殊的色、香、味、能刺激宝宝食欲,不过同样也会刺激宝宝肠胃,所以通常给婴幼儿吃山楂只能煮水哦~

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吵不散的爱情 发表于 2013-5-8 15:44
让五个月宝宝增加食欲的辅食:西红柿浓汤

榨汁机能做出来吧?

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真棒楼主

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香蕉泥,适合五月宝宝
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多妈妈们会问,宝宝五个月能吃糖吗,正确答案是宝宝1岁以前最好还是不要吃白糖,因为糖会对宝宝大脑发育不好,但是可以适量的吃少许,来增加辅食的美味。

现在在我们开始做香蕉泥吧~
材料:熟透的香蕉1根,白糖、柠檬各少许。
开始操作:
1、将香蕉洗净,剥皮去白丝。
2、把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。
贴心小提示:香蕉中含有丰富的碳水化合物,蛋白质,还含有丰富的钙、钾、磷等。注意要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。



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五个月宝宝吃的红枣泥怎么做?红枣泥的详细做法

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材料:红枣100g
调料:无
做法:
1、将红枣洗净,去净皮和核,放入锅内,加清水煮15~20分钟,至烂熟。
2、将红枣碾成泥状,调匀即可。
适合人群:五个月宝宝

贴心小提示:教妈妈们一个巧去红枣核的办法:将红枣泡发,一个个竖放在带孔的容器上,用一根筷子从红枣得的顶端向下桐,红枣核就能 轻松去掉了。

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五个月宝宝含铁和胡萝卜素丰富的一道辅食:糖水樱桃

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材料:熟樱桃100g。
调料:白糖1小勺。
做法:
1、将樱桃洗净,去把儿、去核、放入锅内,加入白糖及1小碗水,用小火煮15分钟左右,至樱桃熟烂。
2、将锅内的樱桃捣烂,倒入小杯内,晾凉后即可喂食。
适合人群:五个月的宝宝

贴心小提示:樱桃含有丰富的铁和胡萝卜素,不仅可以补充宝宝对铁的需求,防止贫血,还对宝宝视力发育有好处。

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吵不散的爱情 发表于 2013-5-8 15:29
蛋黄稀粥:(适合4个月以上宝宝)

现在就去试试。

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【豌豆糊】与众不同的蔬菜糊
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材料:豌豆2勺,肉汤2大勺
开始操作:
1、将豌豆炖烂,并捣碎。
2、将捣碎的豌豆过滤一遍,与肉汤和在一起搅匀。
适合人群:五个月宝宝

营养分析:豌豆与一般蔬菜有所不同,因为它所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢、增强机体免疫等功能,妈妈们可以喂食给宝宝吃。

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俺都一岁了,辅食我都头疼的要死

点评

吵不散的爱情  后面有,我都更上,慢慢来,你有好的也一起分享啊。  发表于 2013-5-8 15:52

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【白薯泥】助五个月宝宝健康成长
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料:柠檬1个,白薯100g(新鲜为宜),配方奶100g
调料:无
做法:
1、将白薯去皮,洗净,切成小块,放入锅内,加水煮30分钟。
2、沥去水分,放入搅拌机内或用勺挤压碎,加入热配方奶及几滴柠檬汁,搅成泥,倒入盘内即可喂食。
适合人群:五个月宝宝

贴心小提示:这道辅食软烂、甜香,含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和维生素A、维生素D、维生素B1、等。

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俺都一岁了,辅食我都头疼的要死
后面有,我都更上,慢慢来,你有好的也一起分享啊。

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五个月宝宝辅食推荐:香瓜汁

材料:香瓜、温水
开始操作:
1、香瓜一个洗净。
2、去皮、去头、去蒂、去籽。
3、切成长条。(切成四份就可以了,我切成六份磨的时候不好磨啦。)
4、研磨工具:从下至上依次是:小碗、筛网、研磨盘。
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5、把香瓜条放在研磨盘上磨。
6、都磨完之后,用勺子碾一碾筛网上的香瓜泥,让水份都流到小碗里。
7、小碗里的就是香瓜汁了。又香又甜。
8、放到小瓶里,加1-2倍的温开水,就可以喝了。
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适合的宝宝:五个月宝宝

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酸酸甜甜的番茄吐司糊

材料:番茄、吐司面包
开始操作:
1、番茄一个洗净,表皮划十字。
2、半锅水烧开后关火。
3、番茄放开水中烫5分钟。
4、将番茄皮剥掉,取四分之一个番茄,捣烂备用。
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5、蔬菜汁冰块取出备用。
6、将蔬菜汁冰块放入空的锅中,点火,使冰块融化。(没有蔬菜汁也可以用水代替。)
7、一片吐司面包。
8、吐司去边。
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9、之后切成小块。
10、吐司块放入蔬菜汤中。
11、将捣好的番茄放入锅中跟吐司一起煮。
12、煮成糊状即可出锅。
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适合的宝宝:五个月宝宝

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番茄豆腐泥(五个月宝宝
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材料:西红柿、豆腐
开始操作:
1、准备西红柿泥(1/4个西红柿)。
2、两小块豆腐,放在开水中煮两分钟,之后取出。
3、把豆腐捣碎。
4、在豆腐泥中浇上西红柿泥。搅一搅,酸酸的,宝宝很爱吃。

适合的宝宝:五个月宝宝

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阳光翠绿粥(5个月宝宝辅食)

材料:小白菜、鸡蛋
开始操作:
1、小白菜四片。
2、洗净后去杆,留叶。
3、在锅里烫一下。
4、捞出后切碎。
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5、锅内重新放水,将菜碎放入。
6、煮十分钟。
7、将菜叶捞出。
8、捣烂成泥。
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9、菜汁可以给宝宝喝。
10、煮一个鸡蛋,取出蛋黄。
11、将蛋黄+菜水捣成泥。
12、冲一碗米糊。
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13、将菜泥、蛋黄依次放入米糊中即可。
适合的宝宝:五个月宝宝

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五个月宝宝一天科学饮食安排参考标准如下:早晨7点:牛奶180毫升
中午11点:粥一小碗,菜末30克,鸡蛋1/2个
下午3点:牛奶180毫升
晚上6点:粥多半碗,鱼30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10点:牛奶180毫升

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6个月宝宝辅食

黑芝麻麦片糊(6个月宝宝辅食)

材料:麦片、黑芝麻
开始操作:
1、无糖的免煮麦片。
2、放入搅拌机中,打成粉状。可一次多打些备用。
3、取出四小勺,放入碗中。
4、加开水,搅拌成糊状。(会有小疙瘩,可以多搅一会儿。或者煮一小会儿也行。)
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5、黑芝麻适量。
6、放入烤箱中烤2分钟。或放入干净的锅中不停翻炒至熟。
7、用搅拌机打成粉状。(很香啊!)
8、将黑芝麻粉拌入麦片糊中即可食用。
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吵不散的爱情 发表于 2013-5-8 15:51
【豌豆糊】与众不同的蔬菜糊

楼主!我爱你,哈哈,好给力,营养丰富。而且好在都不难。
舌尖上的辅食!宝宝辅食大全,更新26种8个月宝宝辅食做法,不会 ...
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